LE BLOG DU CSA TRI GUADELOUPE

photos velo de la sortie nord basse terre journée du mercredi 8 Avril 2009: horaire discipline kilometrage vitesse moyenne durée matin 6h30 CAP 15x200 36'' 1H après midi 14h20 vélo 95kms 25.3km/h 3h45 soirée NEANT TOTAL JOURNALIER 4H45' détail des séances...

journée du mardi 7 Avril 2009: horaire discipline kilometrage vitesse moyenne durée matin 9h00 aquathlon 1200m NAT/ 3500m CAP 2fois 1h30' après midi 14h00 vélo 51kms 25km/h 2h00 soirée 17h00 natation 2300m 1h15 TOTAL JOURNALIER 4H45' détail des séances...

le stage triathlon a débuté lundi, nous nous sommes réunis à la piscine a 8h30, un petit briefing suivi d'un petit pot avant de faire les premiers tours de roue journée du lundi 06 Avril 2009: horaire discipline kilometrage vitesse moyenne durée matin...

Salut les sportifs Voici quelques infos en vrac concernant le stage de triathlon. Le rdv est fixé à 8 heures lundi à la piscine - Les personnels exterieurs au CSAG ayant demandés à participer sont bien sûr les bienvenus ils participeront aux séances qu'ils...

Salut les sportifs Mercredi matin je règle la partie administrative pour l'après-midi relaxation du samedi 11 avril, je demande donc aux personnes qui ne m'ont pas encore signalé leur présence de le faire rapidement afin que je puisse faire le réglement,...

petit message de stephan "Bonjour, Je cherche une cassette campagnolo 10 vitesses d'occasion, peut importe les rapports, c'est pour un mulet. je vend une paire de manette campagnolo record 9 vitesses (possible de les modifier pour passer en 10 vitesses)...

SITE A NE PAS MANQUER http://davidmairetri.free.fr/index.html Bonne visite

Salut les sportifs Demain matin je pars du camp vers 8h30 pour tabanon, vernou, prise d'eau, lamentin, ensuite enchainement cap 40 minutes dans le quartier avec 3X7'à 90%. SI CELA VOUS DIT !!! A DEMAIN

Chers/Chères triathlètes Le stage aura lieu du lundi 6 au dimanche 12 avril, actuellement les membres présents seront GILDAS, ALEXANDRA, THIERRY, STEPHAN, PHILIPPE, et CAROLINE du club du moule. Je rappel que vous pouvez faire les journées de votre choix,...

Ce matin j'ai rencontré Guillaume de LONGHORN INTERNATIONAL BEVERAGES afin de définir le mode de partenariat avec le CSAG triathlon et je peux déja vous garantir que leur soutien va être optimale pour notre saison et en particulier sur nos grands rendez-vous....