STAGE TRIATHLON JOURNEE 2
journée du mardi 7 Avril 2009:
détail des séances ici: STAGE TRIATHLON CSAG
| horaire | discipline | kilometrage | vitesse moyenne | durée | |
| matin | 9h00 | aquathlon | 1200m NAT/ 3500m CAP | 2fois | 1h30' |
| après midi | 14h00 | vélo | 51kms | 25km/h | 2h00 |
| soirée | 17h00 | natation | 2300m | 1h15 | |
| TOTAL JOURNALIER | 4H45' | ||||
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